11月のタイ旅行へ向けて、最大の準備は「体力・筋力をつけておく」事と思ておりまする。なので2ヶ月前から歩く事を心掛けて(ていっても平均2,500歩程度だけれど)、スクワットとバックキックをしておりますの。足の親指付け根に体重をかけるようにして、主に内側の筋肉を鍛えるのでございます。 そりゃね、ダニエル氏が何も言わなかったらカーテンすら開けずに寝たきりニートのワタシですのでね「脚、いってぇ!」となりながらやるのでつ。だからね、ワタシはバレリーナなんだ!と思うことにしました。

これでございます。
うん、あのねワタシ公立女子校出身ですのね。そこが芸術を重んじる高校でオーケストラを招いてくれたりしていたんだけれど、ある時バレエ一団(かなり有名どころ)が来られて鑑賞させていただきました。舞台をみつめるワタシらJKは黙って圧倒されていたんだけれど、耐えきれず「いやさ、すっごい綺麗なんやけどさ、男子の白タイツはいかんやろ」と呟いてしまいました。そこからは違う意味で盛り上がり大変印象に残るものとなりました(ワタシは2年だったので更にレベルが違う3年軍団はもっと盛り上がっておりました。あ、ご安心を。全員ではございませぬ、阿呆チームと真面目ちゃんチームに分かれておりますので)。バレエがとても美しい事は実際観た事あるのでわかっておりまするヨ。ま、サムネがこの画像になってしまった言い訳でございます。全国の公立女子校出身の方ゴメンナサイ。
いいから早よ本題いけ! ハイ。
鍋の翌日ご飯からでつヨ。月に数回しか行かない買い出しで大量購入したので、当然家にあるもので済ませるのでございまする。
朝はリクエストして

カプリチョーザの再現・ニンニクとトマトのスパゲティをば。文句なしの美味さ。トマトソースは多めに仕込んでストックしておけば色々使い道あるので、コレが今回最後のトマトソース料理となりました。 そのスパゲティを「美味い」しか言葉を発さず飲み物のように喰らったらば夜ご飯なんにする?のミーティングに入ります。豚しゃぶの残り豚バラとキャベツが大量にあるけんお好み焼きすっかとダニエル氏(ミーティングは中身の濃い1分で終わるのでつ)。 珍しっ!いつも粉もんはワタシが食べたがって決行されるメニューなのでございます。「俺の係じゃ無いから」と主張しておりましたけど、まぁよかろう。お好みは好きすぎるメニューなので作るわよ。
うちのうんまいお好み焼きはコレ↓↓↓
boulangeriemanna545.hatenablog.com
毎回2枚作り、残ったら翌日に回すだけでございます。
1枚目を焼きながら卓を整えて

ずっと焼き枝豆だったけれどひっさびさの茹でと
左下は角上のもずく酢。

norikoさん、これ買った事あります?? お汁甘すぎません?? もずく自体は満点で美味いんだけれど^^;
で、もずく酢にのっけているのは、大好きnorikoさんも作ってくれている合わせ薬味をゴメンナサイという程のっけていただきまーす。栄養たっぷりメニューで大満足d(^_^o) で、2枚食べる気で焼いたお好み焼きは食べられず翌日へスライド。半分こしてその日出勤だったダニエル氏が半分残しとってよ!て言っていたので残すんだけれど、ワタシがコレじゃ足りんとなったので
ならば機会を狙っていたkajirinさんの
めっちゃ気になったこの組み合わせを使わせていただき
ゴメンなさいお蕎麦文化ないB型家なので素麺にて。

トッピングの一番下に合わせ薬味を大量盛っているので見た目はアレなんですけれど(しかも豆腐は普通の木綿)、めちゃウマでございましたヨ。ダニエル氏もかなーり喜んでおりました。
そして昨日は精神科通院日。 ほらさ、ワタシはバレリーナ

ですからね。 もうヤメロ
ダニエル氏は送っていくからと数度申し出てくれましたが丁寧にお断りしてちゃんと歩んでバス往復しましたヨ。ダニエル氏が醤油ラーメン食べたいと前日から言っていたのでnorikoさん記事で触発されて魅力屋にてワタシはnorikoさんと同じ九条ネギラーメン(ばり美味)をいただきようやく帰宅。ワタシが留守中に夜ご飯構想を立てていたダニエル氏、うんまい鶏ももをヤオフジで仕入れていたので「今日は唐揚げだー」て。でも「唐揚げはオレの係じゃない」そうなので解凍を待ちワタシが漬け込み揚げまではやりました。
美味いラーメンで腹パンパンだったけれど食べなきゃと

夏の常備菜TOP5に入る、ダニエル氏作ゴーヤのツナサラダと角上のところてん、ワタシだけもずく酢で。唐揚げは南蛮「風」でございまする。揚げた直後に三杯酢にくぐらせて
ダニエル氏作美味美味タルタルソースを

タルタル残したら次からもう作らんけんねという程のっけていただきまするヨ。
これが、ヤオフジの肉がまず美味い。して、さっぱり三杯酢(醤油大さじ2・味醂・大さじ2・酢大さじ1,5・砂糖大さじ1)で、唐揚げだけメインの時は必ず残る唐揚げも全部食べ尽くしました。
※タルタル分量→ゆで卵1個、玉ねぎみじん切り1/4個、パセポン大量、レモン汁好みの量(うちは多め)、味塩胡椒、マヨネーズ で、ギリ残さず次からも作ってもらえる美味い分量でございまする。
ゲーフ、ご馳走様でした。
今日の夜食は生協の冷凍ストック、吉牛でいいんだってー。
ではボク、気合い入れてシャワー浴びる!
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アンジー
ボケは3度繰り返すのが掟
